Papayya, 50 g

Dozalash: Odatda 1 choy qoshiq (taxminan 3–5 g) kukun bir stakan suv, sharbat bilan aralashtiriladi yoki yogurtga qo'shiladi. Qanday qabul qilish kerak: Ovqatlanish vaqtida yoki ovqatdan darhol keyin iste'mol qiling (ayniqsa, agar ko'p oqsilli yoki og'ir ovqat yegan bo'lsangiz). Och qoringa qabul qilish tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin. Kurs: Oshqozon-ichak traktini normallashtirish uchun 4–8 haftalik kurslar bilan qabul qilinadi, so'ngra tanaffus qilinadi